To Będzie Interesujące Dla Ciebie

5 Naturalnych środków na suchą skórę

Szanujemy twoją prywatność Thinkstock

Lista winowajców, którzy mogą powodować suchość skóry to długi: od codziennych nawyków kąpielowych (pomyśl o gorących prysznicach i szorowaniu się ręcznikiem) i niegodziwej zimowej pogodzie z brakiem naturalnych olejków w skórze w miarę starzenia się.

Dobrą wiadomością jest to, że niekoniecznie potrzebujesz odwiedzić dermatologa, aby wyleczyć suchą skórę. Zamiast tego rozważ dodanie naturalnego środka do swojej codziennej pielęgnacji skóry. W rzeczywistości składniki tych środków na suchą skórę mogą już znajdować się w Twojej kuchni.

Dlaczego warto wybrać naturalny środek na suchą skórę

Z uwagi na niezliczone produkty do pielęgnacji skóry, naturalny środek może być warty spróbowania, mówi Christine Lopez, MD, dermatolog i wiceprzewodniczący wydziału dermatologii w Cleveland Clinic w Ohio.

Naturalne oleje i środki lecznicze wydają się być czyste, mówi dr Lopez, co czyni je lepszym wyborem dla wielu osób. "Inne dostępne bez recepty produkty mogą zawierać mnóstwo składników - zawierają nie tylko aktywne produkty nawilżające, ale także konserwanty". Tak często jest w przypadku produktów na bazie wody. Te produkty razem z alkoholem i substancjami zapachowymi mogą wywoływać podrażnienie lub reakcję alergiczną, albo też wysuszać skórę.

Dobrym pomysłem jest zachowanie prostoty w pielęgnacji urody, szczególnie dla osób z alergiami lub bardzo wrażliwa cera. W przeciwieństwie do balsamów i kremów na bazie wody lub zawierających środki konserwujące, czyste oleje mają naturalną bazę, dzięki czemu są świetnymi środkami na suchą skórę.

Podstawy naturalnych środków na suchą skórę

Twoja skóra naturalnie wytwarza olej (sebum), który pomaga chronić skórę przed utratą wilgoci, ale działania, które ludzie podejmują codziennie - zapominając o nałożeniu kremu nawilżającego lub myciu rąk mydłem suszącym - mogą usuwać naturalne olejki ze skóry. Stosowanie olejków upiększających może pomóc przywrócić blask skórze i dodać do niej barierę ochronną chroniącą skórę przed utratą naturalnej wilgoci.

Istnieje wiele sposobów wykorzystania naturalnych olejków, zarówno jako samodzielnych środków nawilżających jak i nawilżających. zmieszane z innymi składnikami, aby uzyskać odżywczą maskę lub złuszczające przetarcie. Olej rycynowy, olejek lawendowy i olej z awokado to dobre naturalne środki na suchą skórę, mówi Lopez.

Kolejnym dobrym wyborem jest olej kokosowy, kolejny naturalny olej, który możesz mieć w swojej szafce kuchennej. Osoby z atopowym zapaleniem skóry, alergicznym stanem skóry charakteryzującym się suchością i swędzeniem, osiągały doskonałe wyniki, gdy stosowały na skórze olej kokosowy dziewiczy, według badań opublikowanych w styczniu 2014 r. W International Journal of Dermatology .

Aloe vera, roślina o naturalnych właściwościach leczniczych, może być również podawana w olejkach i stosowana jako naturalny środek nawilżający.

Wypróbowane i prawdziwe środki na suchą skórę

Prosty sposób na wykorzystanie ulubionego oleju (w najczystszej postaci) , to skropić olej w ciepłej wodzie kąpielowej i zafundować sobie krótką kąpiel; delikatnie wysusz skórę, aby uniknąć wysuszenia całego oleju.

Możesz również wypróbować te naturalne środki:

  1. Oczyszczacz oliwy z oliwek Świetnym naturalnym olejem do użycia jest oliwa z oliwek, która działa jak naturalny środek do mycia i nawilżania, mówi Brandy Crompton, licencjonowana kosmetyczka i menadżerka LeBliss Salon and Spa w Louisville, Kentucky. "Wystarczy wlać olej w skórę i przykryć ciepłą, wilgotną szmatką na swojej twarzy, aż ostygnie", mówi Crompton, "a następnie zetrzeć nadmiar oleju." Oliwa z oliwek to dobry wybór jako środek czyszczący, ponieważ nie będzie ona usuwać naturalnych olejków skóry, ale oczyści skórę, dodaje.
  2. Maska z awokado. Stworzenie domowej maseczki z awokado to kolejny naturalny sposób na uspokoić suchą skórę. Crompton sugeruje oczyszczanie połowy awokado i mieszanie go z łyżeczką oliwy z oliwek; można również dodać łyżkę miodu dla bardzo suchej skóry. Nałożyć maskę na twarz, pozostawić na 15 do 20 minut, a następnie zmyć. Twoja skóra powinna czuć się nawilżona, ale możesz podwoić efekty nawilżania, stosując również regularny krem ​​nawilżający.
  3. Oliwa z oliwek i peeling cukrowy Stwórz naturalnie nawilżający peeling złuszczający, używając kombinacji oliwy z oliwek i cukru. Połącz ½ filiżanki cukru z 2 łyżkami oliwy z oliwek, mówi Crompton. Jeśli chcesz, możesz również dodać olejki eteryczne, takie jak lawenda, która dodaje naturalny zapach i sprzyja relaksacji. Delikatnie wcieraj w skórę peeling, a następnie go zmywaj.
  4. Łatwe moczenie owsiane Dodanie filiżanki owsianki do ciepłej kąpieli może naturalnie nawodnić suchą skórę, mówi Lopez. "Sam produkt owsiany działa kojąco" - wyjaśnia Lopez i pomaga skórze zachować wilgoć z kąpieli.
  5. Maseczka z miodem owsianym Płatki owsiane to także doskonały eksfoliator lub maska. Wymieszaj 2 łyżki owsa z łyżką miodu i odrobiną wody. Crompton sugeruje rozgrzanie mieszaniny, a następnie wcieranie jej w skórę. Możesz go użyć po prostu do złuszczania i zmywania od razu lub pozostawić na 15 do 20 minut jako kojącą, nawilżającą maskę.

Jak uniknąć suchego nawrotu skóry

Są inne kroki, które możesz podjąć aby chronić skórę przed wysuszeniem. Na początek pamiętaj o codziennym nawilżaniu części codziennej pielęgnacji skóry - gdy tylko wyjdziesz spod prysznica, rozetrzyj skórę od stóp do głów bogatym, kremowym produktem (im grubszy, tym bogatszy to jest). Powinieneś także unikać gorących pryszniców, ograniczać kąpiele do 10 minut i zdecydować się na łagodne mycie ciała zamiast suszenia mydła w kostce. Wreszcie, zwiększenie spożycia wody pomaga nawodnić swoje ciało i nawilżyć skórę od wewnątrz na zewnątrz.Zastąpione: 1/4/2017

arrow