To Będzie Interesujące Dla Ciebie

Smutek w worku: Czy masz depresję po seksu?

Szanujemy Twoją prywatność.

Piątek, 1 kwietnia 2011 r. - Niecodziennie jest czuć się trochę oszołomiony po mniej rzucającym się w kłębek bujaniu w siano, ale jedna trzecia kobiet powiedziała, że ​​odczuwają depresję nawet po zadowalającym seksie, wynika z nowego australijskiego badania w Międzynarodowy Dziennik Zdrowia Seksualnego . Choroba ta, określana oficjalnie jako "dysforia popowiastkowa", regularnie dotyka 10 procent kobiet.

Czy możesz doświadczać depresji popędowej? Objawy to uczucie smutku, niepokoju, żalu, niepokoju i drażliwości po spotkaniu seksualnym.

"Nie ma wątpliwości, że wielu mężczyzn i kobiety przysięga, że ​​mają te negatywne uczucia po seksie, a czasami po masturbacji" - mówi Debby Herbenick , PhD, zastępca dyrektora Centrum Promocji Zdrowia Seksualnego na Uniwersytecie Indiana w Bloomington, Ind. Chociaż badanie australijskie dotyczyło kobiet w wieku szkolnym, dysforia po okresie kohezji nie ogranicza się do koedukcji.

"Może mieć wpływ na starszych kobiety i mężczyźni też "- mówi Michael Krychman, lekarz medycyny, ginekolog i dyrektor wykonawczy w Południowo Kalifornijskim Centrum Zdrowia i Opieki Seksualnej w Newport Beach, w Kalifornii, doktor Krychman, który leczył pacjentów w każdym wieku z post-sex blues, opisuje uczucie jako "wyrzuty sumienia kupującego".

Niektórzy dorośli mają mieszane uczucia dotyczące seksu - z powodu ich wychowania, religii lub innych wpływów - i mogą doświadczać poczucia winy lub frustracji po spotkaniu seksualnym. To może być szczególnie ważny czynnik w skłonnościach do uzależnienia seksualnego, mówi Krychman, "który może mieć ogromne osłabienie po orgazmie."

Co powoduje blues postracyjne?

Naukowcy nie wiedzą jasne, ale Krychman teoretyzuje, że zmiany hormonalne po orgazmie - te same zmiany, które czasami wywołują bóle po seksie - mogą być przyczyną winy.

Możliwe jest również, że seks podnosi inne problemy w twoim związku lub życiu poza sypialnią.

"Jeśli czujesz się nieszczęśliwy zaraz po seksie, spróbuj dowiedzieć się, skąd się biorą te uczucia" - radzi dr Herbenick. "Jesteś zły na swojego partnera? Czy masz poczucie własnej wartości lub problemy z ciałem? Czy jesteś smutny z powodu innych rzeczy w swoim życiu? "

Obaj eksperci zgadzają się, że ważne jest, aby nie lekceważyć swoich uczuć i nie reagować na emocje ze swoim partnerem. Jeśli często czujesz się smutny po seksie i nie potrafisz określić przyczyny, Herbenick sugeruje rozmowę z twoim lekarzem i uzyskanie wsparcia od doradcy lub terapeuty seksualnego. Data aktualizacji: 4/1/2011

arrow