To Będzie Interesujące Dla Ciebie

Tai Chi może pomóc pacjentom z chorobą Parkinsona

Szanujemy Twoją prywatność.

ŚRODA, 8 lutego 2012 r. (News HealthDay) - Praktykowanie starożytnej sztuki Tai Chi dwa razy w tygodniu pomogło pacjentom z chorobą Parkinsona poprawić ich równowagę i Zdolność do chodzenia, jak pokazują nowe badania.

"Tai Chi był przez pewien czas sugerowany [dla osób z chorobą Parkinsona], ale nie został potwierdzony naukowo ani klinicznie", powiedział autor badań Fuzhong Li, naukowiec z Oregon Research Institute in Eugene.

Nowe badanie zostało opublikowane w wydaniu 9 lutego New England Journal of Medicine . Amerykański Narodowy Instytut Chorób Neurologicznych i Stroke sfinansował badanie.

Li i jego zespół porównali efekty Tai Chi z treningiem oporowym i rozciąganiem. Losowo przydzielono 195 pacjentów z łagodną do umiarkowanej chorobą Parkinsona do jednej z trzech grup. Każdy pacjent włożył 60-minutowe sesje dwa razy w tygodniu przez 24 tygodnie.

Choroba Parkinsona, zaburzenie neurodegeneracyjne mózgu, dotyka około miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych, zgodnie z National Parkinson Foundation. Zwykle postępuje powoli, ale ponieważ ma zdolność kontrolowania spadków ruchu i objawów, takich jak drżenie, pojawia się sztywność mięśni i niestabilność. Wiadomo, że aktywność fizyczna pomaga spowolnić pogarszanie się funkcji motorycznej.

Badacze przyjrzeli się zmianom w tzw. Stabilności posturalnej, co jest ważne dla utrzymania równowagi. Przyjrzeli się także, jak chodzili pacjenci i ich fizycznej sile.

"Tai Chi radził sobie lepiej w porównaniu do treningu wytrzymałościowego i rozciągania w kategoriach poprawy równowagi i zdolności chodzenia," powiedział Li.

To było lepsze niż rozciąganie i równy treningowi oporowemu przy zmniejszaniu liczby upadków, stwierdził Li.

Tai Chi obejmuje delikatne ćwiczenia fizyczne i rozciąganie. Postawy lub ruch są wykonywane w powolny, pełen wdzięku sposób. Podczas sesji ciało pozostaje w ruchu, gdy jeden ruch wpływa do następnego.

Inne badania dotyczące Tai Chi dla Parkinsona również wykazały korzyści; Zespół Li stwierdził, że korzyści zostały utrzymane trzy miesiące później.

Badanie ujawnia kilka ważnych korzyści Tai Chi dla trudności chodzenia i równowagi, powiedział dr Michael Okun, krajowy dyrektor medyczny National Parkinson Foundation.

"Tai Chi obejmuje formy ruchu, które koncentrują się na poprawie koncentracji, świadomości środowiska, dużych krokach i lepszej kontroli równowagi "- powiedział. "Dlatego sensownym byłoby, że ten rodzaj dopasowanej terapii mógłby być lepszy pod względem równowagi w porównaniu do treningu wytrzymałościowego lub rozciągania."

"Ważne jest, aby ludzie czytający badanie zrozumieli, że trening oporowy i rozciąganie są również korzystne w chorobie Parkinsona, ale właściwą terapię należy wybrać dla odpowiedniego pacjenta ", dodał.

Poprzednie badania Tai Chi, powiedział," nie wykazały takich samych poziomów korzyści w PD i można się zastanawiać, czy to było Miara wyniku, którą wybrali [równowaga] lub sposób, w jaki dostarczyli terapię W nauce replikacja jest bardzo ważna i krytyczne dla innych grup będzie replikowanie tych potencjalnie ważnych wyników. "

Li powiedział, że pacjenci z chorobą Parkinsona chcą spróbować Tai Chi powinien poprosić swoich lekarzy o odesłanie ich do fizjoterapeuty znającego się na ćwiczeniach, aby terapeuta mógł im wykonać ćwiczenia domowe. To, albo klasa, byłaby lepsza niż po prostu zdobycie DVD i nauczenie samego siebie, powiedział, ponieważ instrukcja pozwala na dopasowanie ćwiczenia do pacjenta i jego symptomów. Zred. Aktualizacja: 2/9/2012

arrow