To Będzie Interesujące Dla Ciebie

Używanie włókien w długim okresie

Szanujemy twoją prywatność.

Mam IBS z zaparciami i codziennie przyjmuję Metamucil przez ostatnie kilka lat. To bardzo pomaga. Ale zauważyłem, że nie mogę teraz wypróżnić się bez niego. Czy przyjmowanie tego przez dłuższy czas może przynieść więcej szkody niż pożytku?

- Kelly, Kanada

Odpowiedź brzmi: nie. Metamucil jest jednym z wielu dostępnych na rynku produktów zawierających psyllium. Włókno to służy do zmiękczania stolca w dłuższej perspektywie poprzez jego gromadzenie, przyciąganie wody w celu zmiękczenia stolca i zmianę flory bakteryjnej stolca na te, które promują zdrowe nawyki jelitowe. Metamucil i inne produkty włókniste nie są wchłaniane i nie pogarszają zaparcia w czasie, w przeciwieństwie do wielu dostępnych bez recepty środków przeczyszczających, które zubażają neuroprzekaźniki (naturalne związki chemiczne, które stymulują nasze mięśnie) w okrężnicy i są związane z pogarszającymi się zaparciami po miesiącach lub latach użytkowania. Metamucil nie ma znanych szkodliwych skutków nawet po przyjęciu go przez lata. W rzeczywistości produkty z włókien, stosowane regularnie przez długi czas, mogą obniżać poziom cholesterolu we krwi i zapewniać pewną ochronę przed rakiem jelita grubego.

Dowiedz się więcej w Centrum codziennego drażliwego zespołu jelita.

Ostatnia aktualizacja: 1 / 22/2007

arrow