Ciekawe Artykuły

Kwas foliowy: ile to za dużo?

Szanujemy twoją prywatność. Miałem operację pomostowania żołądka i miałem problemy z piciem kawy i innych napojów na bazie kwasów, a dietetyk powiedział, że kwas foliowy by pomógł. Ona ma mnie zażywającego 800 mcg trzy razy dziennie, plus dostaję 400 mcg w moim multiwitaminowym.

Czytaj Więcej

Leki stosowane w leczeniu zespołu jedzenia w nocy?

Szanujemy twoją prywatność. Kiedyś cierpiałem na bulimię, ale byłem w stanie zdrowia przez dwa lata i wygląda na to, że moja bulimia zamieniła się w noc zespół jedzenia. Jem bardzo mało w ciągu dnia, ale budzę się wiele razy w nocy, żeby coś zjeść.

Czytaj Więcej

10 Wskazówek, jak uciąć obiad z indyka

Codzienna dieta i odżywianie 10 wskazówek, jak wykończyć kolację z indyka Poprzedni Następny Pomiń Cellrust Podaruj krem ​​z dyni lub ułóż na miejscu ciasto z dyni, aby zaoszczędzić węglowodanów które pochodzą ze skorupy.

Czytaj Więcej

Jedzenie dla wygody jest zdrowe!

Codzienna dieta i odżywianie Żywność komfortowa jest zdrowa! Poprzednia Następna Smażone Zieloni Używanie solonej wieprzowiny, stawu skokowego lub tłustego bulionu, gdy gotowanie musztard lub zielonek collard może dodać do wysokiego poziomu sodu, tłuszczu i cholesterolu.

Czytaj Więcej

13 Codziennych ćwiczeń

Dieta codzienna w zdrowiu i odżywianie Waga 13 Codzienne ćwiczenia Poprzednia Następna Zastrzel jakieś obręcze ! Czy Twoi przyjaciele, dzieci lub wnuki lubią grać w koszykówkę ? Następnie rozważ dołączenie do nich przy następnym graniu.

Czytaj Więcej

2008 Przewodnik po prezentach na zdrowe wakacje

Codzienna dieta i odżywianie 2008 Przewodnik po zdrowych wakacjach Poprzedni Następny Zaawansowany ciśnieniomierz dla kobiet, Elite 7300W Choroba serca jest główną przyczyną śmierci kobiet w USA , zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention.

Czytaj Więcej

Jak kupować ekologiczne

Codzienna dieta i odżywianie Jak kupować ekologiczne Autor: Robyn Moreno Poprzednia Następna Robyn Moreno, Dzień kobiet Jak kupować ekologiczne Kup chleb wyprodukowany z pszenicy, nie spryskany pestycydami i herbicydami, który może być rakotwórczy.

Czytaj Więcej

13 Najsilniejszych pożywienia

Codzienna dieta i odżywianie 13 najmocniejszych pożywienia Poprzednia Następna Ciemna czekolada Jeśli chodzi o czekoladę, gorzki smak jest lepszy - przynajmniej pod względem zdrowotnym.

Czytaj Więcej

5 Zdrowych wskazówek do gotowania z winem letnim

Codzienna dieta i odżywianie 5 zdrowych wskazówek do gotowania z letnimi winami od Tiffany Ayuda Poprzednia Następna Getty Images Marynowanie z winem Wino stanowi doskonały dodatek do marynaty, ponieważ nawilża mięso i ma garbniki, które pomagają również zmiękczyć.

Czytaj Więcej
arrow