To Będzie Interesujące Dla Ciebie

Podróżowanie z cukrzycą typu 1

Szanujemy twoją prywatność.

To, że masz cukrzycę typu 1, nie oznacza, że ​​nie możesz podróżować. Przy odrobinie planowania i przygotowania możesz udać się w dowolne miejsce na świecie, do którego chcesz się udać.

Cukrzyca typu 1: Specjalne uwagi dotyczące podróży

Kiedy zaczynasz planować podróż, zastanów się, dokąd zmierzasz i jak długo tam będziesz. Podczas podróży z cukrzycą typu 1 najlepiej jest być odpowiednio przygotowanym, więc planuj z wyprzedzeniem wszystkie możliwości, takie jak:

  • Możesz utknąć na lotnisku bez bagażu
  • Twój bagaż może zostać zgubiony lub skradziony do czasu dotarcia do miejsca docelowego
  • Możesz mieć wypadek medyczny na trasie lub po dotarciu do celu

Cukrzyca typu 1: Zanim wyjedziesz

Zbadaj miejsce docelowe z wyprzedzeniem, szczególnie jeśli podróżujesz poza domem Stany Zjednoczone. Upewnij się, że wiesz, do kogo zadzwonić, jeśli masz awarię medyczną i gdzie się udać, jeśli potrzebujesz dodatkowych materiałów, doradza Jennifer Goldman-Levine, PharmD, edukator diabetologa i profesor nadzwyczajny w dziedzinie farmacji w Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences w Boston.

Inne pomocne wskazówki przed podróżą to:

  • Skontaktuj się z lekarzem Przed wyjazdem udaj się do lekarza, aby upewnić się, że cukrzyca jest pod dobrą kontrolą; Obejmuje to również sprawdzenie poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi.
  • Przynieś notatkę lekarską. Goldman-Levine zaleca podróżowanie z listem od twojego lekarza, szczególnie jeśli będziesz podróżować samolotem. List twojego lekarza powinien zawierać listę wszystkich insuliny, strzykawek, leków doustnych i innych urządzeń potrzebnych do opanowania cukrzycy.
  • Przechowuj dodatkowe recepty na insulinę, strzykawki i wszystkie inne leki pod ręką. Goldman-Levine również sugeruje, że przywieziesz ze sobą dodatkowe recepty podczas podróży. Nie powinieneś używać tych recept, ale dobrze mieć je na wszelki wypadek.
  • Naucz się języka Jeśli wybierasz się do kraju, w którym nie znasz języka, dowiedz się jak powiedzieć "Jestem z cukrzycą" i "Czy mogę prosić o sok lub cukier?"

Cukrzyca typu 1: Inteligentne pakowanie

Gdy zaczynasz pakować się w podróż, pamiętaj o "przyniesieniu dodatkowej insuliny, "mówi Goldman-Levine.

Powinieneś spakować co najmniej dwa razy tyle insuliny, strzykawek i innych leków, jakich zwykle potrzebujesz. Przynieś izolowaną torebkę i opakowania chłodzące, aby utrzymać odpowiednio przechowywaną insulinę. I nie zapomnij o glukagonie, na wypadek, gdyby twój cukier spadł zbyt nisko.

Możesz również przynieść dodatkowe baterie do glukometru, a także mnóstwo lancetów, pasków testowych i innych materiałów potrzebnych do monitorowania twojego cukru .

Jeśli podróżujesz samolotem, noś wszystkie leki przeciwcukrzycowe i sprzęt do swojej torby podręcznej, na wypadek, gdyby linia lotnicza straciła swój bagaż rejestrowany.

Inne wskazówki dotyczące dnia podróży:

  • Noś Bransoleta ID. Przez cały czas powinieneś nosić bransoletkę lub naszyjnik z identyfikacją medyczną, która mówi, że masz cukrzycę, więc personel medyczny może zostać ostrzeżony o twojej chorobie, jeśli kiedykolwiek będziesz w stanie mówić za siebie.
  • Paczka potrzebna żywność. Ludzie z cukrzycą typu 1 powinni "przynosić im jedzenie, aby mogli jeść", kiedy tylko tego potrzebują, mówi Goldman-Levine. "Nie powinni pomijać posiłków". Pamiętaj, że prawdopodobnie nie dostaniesz dużo jedzenia w samolotach, więc pakuj pożywne przekąski i glukozę w tabletki lub żele, jeśli masz niski poziom cukru we krwi .. Ponieważ obecne federalne ograniczenia mogą uniemożliwić ci wniesienie twojego własne napoje w bagażu podręcznym, planują kupić sok owocowy zaraz po przejściu przez punkty kontroli bezpieczeństwa na lotnisku.
  • Rozważ zmiany strefy czasowej. Goldman-Levine mówi, że zmiany strefy czasowej mogą zmienić twój regularny harmonogram insulinowy. "Jeśli [cukrzyca typu 1] zyska kilka godzin, mogą potrzebować więcej insuliny, a jeśli stracą kilka godzin, mogą potrzebować mniej", mówi. Przed podróżą należy porozmawiać z lekarzem o zmianach, które mogą wystąpić podczas dawkowania insuliny podczas nieobecności. Dodatkowo, dokładnie monitoruj cukier podczas podróży, aby się upewnić, że nie wymknie się spod kontroli.

Przy odrobinie wcześniejszego przygotowania cukrzyca nie musi ingerować w twoje plany podróży. Bon voyage! Ostatnia aktualizacja: 5/5/2009

arrow