To Będzie Interesujące Dla Ciebie

Suplementy diety na cukrzycę?

Szanujemy twoja prywatność.

Krótka odpowiedź brzmi: nie jesteśmy jeszcze pewni. Dobrą wiadomością jest to, że badania laboratoryjne określiły mechanizmy, dzięki którym niektóre suplementy diety mogą zmniejszać poziom glukozy, w tym zwiększać wydzielanie insuliny z trzustki, zmniejszać szybkość wchłaniania węglowodanów (glukozy lub cukru) z jelit i przyspieszać tempo glukozy wejście do komórek. Jednak wiele badań, w których badano wpływ określonych suplementów diety na poziom glukozy, nie spełnia standardów dla rozstrzygających prób lub nie zostały powtórzone. W rezultacie wnioski z tych badań nie są wystarczające, aby zalecić stosowanie tych suplementów.

Niektóre badania wykazały, że Cocinia indic, konjac mannan i American żeń-szeń może niższe poziomy glukozy. Ipomoea batatas, Momordica charantia, nopal, aloe vera, wanad, Gymnema sylvestre, i kozieradka wymagają dalszych badań w celu określenia ich wpływu na glukozę. Kwas alfa liponowy, magnez, chrom, L-karnityna i witamina E nie okazały się skuteczne w obniżaniu poziomu glukozy. Ponadto, ilość substancji czynnych w szerokiej gamie suplementów nie jest dokładnie znormalizowana, co prowadzi do różnych efektów z tych samych suplementów.

Jako lekarz przeszkolony w zachodniej medycynie, przyznam, że moja odpowiedź na ciebie jest stronnicze. Opiera się na dowodach z rygorystycznych i powtarzalnych badań naukowych (lub ich braku), a rodzaju dowodów, które chciałbym zobaczyć, nie jest dostępny dla wielu suplementów diety. Chociaż nie oznacza to, że wszystkie suplementy są nieskuteczne, nie ma obecnie wystarczających dowodów, aby zalecić ich stosowanie w celu obniżenia poziomu glukozy. Badania są w toku i ufam, że zdobędziemy ostateczne informacje w przyszłości.

Dowiedz się więcej w Codziennym Centrum Zdrowia Cukrzycy.

Ostatnia aktualizacja: 8/25/2006

arrow